Tips para dormir bien en tus viajes

Y es que cuando viajamos al extranjero la realidad es que nos pasan muchas cosas en la cabeza: "no puedo perder el vuelo, el bus o incluso el tren", "mis tiempos están medidos" "los nervios del viaje" " la emoción de volver a salir" etc etc etc

Así que, cómo todos somos diferentes te compartimos nuestras experiencias que puedes intentar y probablemente te funcionen, así que ahí te van nuestros tips:

1. VIAJA CÓMODO considera el tiempo que vas a estar sentado, sino eres de los que duermen en los traslados has el camino ameno, lleva tú música favorita o ve una película, toma una bebida que sea de tu agrado y relajate, sino caes en sueño, al menos estarás relajado.

2. HOSPEDAJES CÓMODOS sabemos que todos tenemos issues por donde dormir y es que algunos caen como piedras en cuanto tocan colchón pero a otros nos cuesta más, así que si eres del #teammecuestadormir lleva tu pijama favorita, escucha sonidos relajantes como agua, naturaleza, música suave y dejate ir a los brazos de morfeo. Eso sí pon tu despertador si tienes actividades al día siguiente.

3. DÍA DE ACTIVIDADES sabemos que si viajamos es para conocer, así que deja que el caminar en el lugar que visitas te canse. Madruga para tomar fotos de lujo, prueba la cerveza local, camina y camina por esas calles que llamen tu atención, nada como cansarte para llegar rendido a tu hospedaje darte un baño y descansar.

Entonces viajeros ¡¡ya saben!! El mejor método para dormir mientras viajas es el que se ajuste a tu estado emocional y cansancio generado.

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